| توضیحات |
فنیل آلانین یک اسید آمینه است که بلوک های سازنده پروتئین ها در بدن شما هستند. این مولکول به دو شکل یا آرایش وجود دارد: L-phenylalanine و D-phenylalanine. آنها تقریباً یکسان هستند اما ساختار مولکولی کمی متفاوت دارند. فرم L در غذاها یافت می شود و برای تولید پروتئین در بدن شما استفاده می شود، در حالی که فرم D را می توان برای استفاده در برخی کاربردهای پزشکی سنتز کرد. بدن شما قادر به تولید ال-فنیل آلانین کافی به تنهایی نیست، بنابراین به عنوان یک آمینو اسید ضروری در نظر گرفته می شود که باید از طریق رژیم غذایی به دست آید. آن را در طیف گسترده ای از غذاها - هم در منابع گیاهی و هم منابع حیوانی - یافت می شود. فنیل آلانین علاوه بر نقشی که در تولید پروتئین دارد، برای ساخت مولکول های مهم دیگری در بدن شما استفاده می شود که تعدادی از آنها سیگنال هایی را بین قسمت های مختلف بدن شما ارسال می کنند. فنیل آلانین به عنوان درمانی برای چندین بیماری از جمله اختلالات پوستی، افسردگی و درد مورد مطالعه قرار گرفته است. با این حال، می تواند برای افراد مبتلا به اختلال ژنتیکی فنیل کتونوری (PKU) خطرناک باشد. |
| مزایای سلامتی |
از فنیل آلانین می توان برای تولید مولکول دوپامین استفاده کرد. اختلال در عملکرد دوپامین در مغز با برخی از اشکال افسردگی مرتبط است. یک مطالعه کوچک 12-نفر، مزایای احتمالی مخلوطی از فرمهای D و L این آمینو اسید را برای درمان افسردگی نشان داد، با بهبودی در 2/3 بیماران. با این حال، کمترین حمایت دیگری برای اثرات فنیل آلانین بر افسردگی وجود دارد و بیشتر مطالعات فواید واضحی را پیدا نکرده اند. علاوه بر ویتیلیگو و افسردگی، فنیل آلانین برای اثرات بالقوه بر روی درد مورد بررسی قرار گرفته است: شکل D فنیل آلانین ممکن است در برخی موارد به تسکین درد کمک کند، اگرچه نتایج مطالعه متفاوت است. ترک الکل: مقدار کمی از تحقیقات نشان می دهد که این اسید آمینه، همراه با سایر اسیدهای آمینه، ممکن است به کاهش علائم ترک الکل کمک کند. بیماری پارکینسون: شواهد بسیار محدود نشان می دهد که فنیل آلانین ممکن است در درمان بیماری پارکینسون مفید باشد، اما مطالعات بیشتری مورد نیاز است. این اسید آمینه برای درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) است. |
| عوارض جانبی |
فنیل آلانین در بسیاری از غذاهای حاوی پروتئین یافت می شود و توسط سازمان غذا و دارو (FDA) "به طور کلی ایمن شناخته می شود" (27). مقدار این اسید آمینه موجود در غذاها نباید برای افراد سالم خطری ایجاد کند. علاوه بر این، معمولاً در دوزهای مکمل 23 تا 45 میلیگرم به ازای هر پوند (50 تا 100 میلیگرم به ازای هر کیلوگرم) از وزن بدن، عوارض جانبی کمی یا بدون عوارض جانبی مشاهده میشود (منبع معتبر 9، منبع معتبر 13). با این حال، ممکن است برای زنان باردار بهتر باشد از مصرف مکمل های فنیل آلانین خودداری کنند. |
| استفاده می کند |
ال- فنیل آلانین (LPA) به عنوان یک بلوک ساختمانی برای پروتئین های مختلف تولید شده در بدن عمل می کند. LPA می تواند به L-تیروزین (اسید آمینه دیگر) و متعاقباً به L-dopa، نوراپی نفرین و اپی نفرین تبدیل شود. LPA همچنین می تواند (از طریق یک مسیر جداگانه) به فنیل اتیل آمین تبدیل شود، ماده ای که به طور طبیعی در مغز وجود دارد و به نظر می رسد خلق و خو را بالا می برد. |
| خواص شیمیایی |
کریستال های مایل به سفید تا بژ روشن یا کریستالی |
| استفاده می کند |
آنتی اکسیدان فنولیک |
| استفاده می کند |
تیروزول (Metoprolol EP Impurity G) یک آنتی اکسیدان فنلی است. |
| تعریف |
ChEBI: یک فنل که در موقعیت 4 با یک گروه 2-هیدروکسی اتیل جایگزین شده است. |
| توضیحات کلی |
2-(4-هیدروکسی فنیل) اتانول یک الکل فنلی است که معمولاً در فاضلاب کارخانه زیتون وجود دارد. |
| اقدامات بیوشیمی/فیزیول |
آنتی اکسیدان موجود در روغن زیتون |